Et si tu osais te lever, pour bouger, pour respirer ?

Libère ton esprit de sa bulle et ton corps de son immobilité. Offre-toi du mouvement, active-toi, donne-toi l’espace, pour t’exprimer, pour exister. Cours, nage, pousse, agis, et, surtout, prends soin de toi. Et si c’est compliqué, ose demander de l’aide ❤️

Et toi, arrives tu à faire le pas ?

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